Lifestyle Voeding
Bij RH Lifestyle & Training zien wij voeding als een super belangrijke pijler die mede verantwoordelijk is voor het creëren van optimale gezondheid. Het beïnvloedt je energie, je stemming, je prestaties, je herstel en is belangrijk voor gewichtsbeheersing.
Wij begrijpen dat er geen plan bestaat die voor iedereen werkt. Daarom bieden wij persoonlijke voedingscoaching aan die is afgestemd op jouw als individu. Wij helpen je bij het ontwikkelen van gezonde eetgewoontes waarmee jij energiek de dag kan doorkomen en op hoog niveau kan presteren.
Bij RH Lifestyle & Training geloven we in het principe “input is output“. Simpel gezegd: wat je in je lichaam stopt, bepaalt wat je eruit haalt.
Lifestyle Mindset pijlers
Lifestyle Partners
Bij RH Lifestyle & Training streven we ernaar om jou de beste tools en inzichten te bieden om je gezondheid te optimaliseren. Daarom zijn we trots op onze samenwerking met Mijn labtest, een betrouwbare partner die gespecialiseerd is in het aanbieden van verschillende gezondheidstesten. Dankzij deze samenwerking kunnen wij als coach nog meer inzoomen in jouw gezondheid en jou de juiste handvaten en advies geven zodat jij nog specifieker eigenaarschap kan nemen over jouw gezondheid.