Welkom bij RH Lifestyle & Training
01 VISIE
Bij RH Lifestyle & Training staan we klaar om jouw gezondheid en prestaties naar een hoger niveau te tillen. Wij zijn specialisten op het gebied van kracht en conditietraining, performance training en coaching op het gebied van gezondheidsoptimalisatie, gericht op het verbeteren van jouw fysieke en mentale welzijn.
Ontdek hoe wij jou kunnen helpen.
02 AANBOD TRAINING
Personal training
Small group training
Sport performance training
Business health training
03 PIJLERS
Bij RH Lifestyle & Training begrijpen we dat het veranderen van je lichaam begint met het veranderen van je mindset.
#REVIEWS Clients Say!
"Super gezellig maar ook professioneel"
Door Randy al veel afgevallen, en is goed motiverend super gezellig maar ook heel professioneel! Hij heeft mij veel geleerd over ..."Randy is echt een toptrainer"
Hij heeft mij geweldig geholpen om in nog geen 8 maanden meer dan 20 kilo af te vallen. Belangrijker nog, ik voel me ..."Aanrader"
Toen ik startte bij Randy had ik een vervelende nekblessure en werd ik behandeld door een fysiotherapeut. Krachttraining deed ik al een hele tijd niet ...GROUP FITNESS
Groepsfitness bij RH Lifestyle & Training combineert motiverende workouts met persoonlijke begeleiding. Train samen, verbeter je conditie en bereik je doelen in een energieke en gezellige sfeer. Perfect voor elke fitheid!
Indoor Cycle
Fietstraining biedt een uitdagende en energieke workout op moderne indoor fietsen. Verhoog je uithoudingsvermogen, verbrand calorieën en geniet van een motiverende groepssfeer. Ideaal voor alle niveaus!
Heavy Weight
Gewichtheffen bij helpt je kracht op te bouwen met veilige, effectieve technieken. Train onder begeleiding, verbeter je spierkracht en ontdek hoe sterk je kunt worden. Voor beginners én gevorderden!
Mind & Body
Mind & Body-training brengt lichaam en geest in balans. Versterk je flexibiliteit, focus en innerlijke rust met een combinatie van yoga, pilates en ademhalingsoefeningen. Perfect voor ontspanning en herstel!
Whole Body
Bij ons staat je lichaam centraal. Ontdek hoe gevarieerde trainingen je sterker, fitter en energieker maken. Verbeter je conditie, kracht en gezondheid onder professionele begeleiding. Voel je fit en vitaal!