Welkom bij RH Lifestyle & Training

Randy Hondius_training & Lifestyle-klein

01 VISIE

Bij RH Lifestyle & Training staan we klaar om jouw gezondheid en prestaties naar een hoger niveau te tillen. Wij zijn specialisten op het gebied van kracht en conditietraining, performance training en coaching op het gebied van gezondheidsoptimalisatie, gericht op het verbeteren van jouw fysieke en mentale welzijn.

Ontdek hoe wij jou kunnen helpen.

02 AANBOD TRAINING

Personal training
Small group training
Sport performance training
Business health training

Randy Hondius_training & Lifestyle-klein

03 PIJLERS

Bij RH Lifestyle & Training begrijpen we dat het veranderen van je lichaam begint met het veranderen van je mindset.

#REVIEWS Clients Say!

Kimberley Faber

"Super gezellig maar ook professioneel"

Door Randy al veel afgevallen, en is goed motiverend super gezellig maar ook heel professioneel! Hij heeft mij veel geleerd over ...
Lees meer
Kimberley Faber

"Super gezellig maar ook professioneel"

Door Randy al veel afgevallen, en is goed motiverend super gezellig maar ook heel professioneel! Hij heeft mij veel geleerd over voeding en door zetten...! Ik raad deze personal trainer zeker aan....!!!
Kimberley Faber
Kimberley Faber
Dennis Homberg

"Randy is echt een toptrainer"

Hij heeft mij geweldig geholpen om in nog geen 8 maanden meer dan 20 kilo af te vallen. Belangrijker nog, ik voel me ...
Lees meer
Dennis Homberg

"Randy is echt een toptrainer"

Hij heeft mij geweldig geholpen om in nog geen 8 maanden meer dan 20 kilo af te vallen. Belangrijker nog, ik voel me dankzij de inspanningen van Randy fit en gezond. Randy motiveert zonder dominant te pushen. Hij is professioneel en heeft veel kennis van zaken. Hij is daarnaast een spontane en heel gemoedelijke vent dus trainen met hem is ook nog eens gezellig. Absoluut 5 sterren. Echte aanbeveling.
Dennis Homberg
Dennis Homberg
Stella Wals

"Aanrader"

Toen ik startte bij Randy had ik een vervelende nekblessure en werd ik behandeld door een fysiotherapeut. Krachttraining deed ik al een hele tijd niet ...
Lees meer
Stella Wals

"Aanrader"

Toen ik startte bij Randy had ik een vervelende nekblessure en werd ik behandeld door een fysiotherapeut. Krachttraining deed ik al een hele tijd niet meer. Door zijn begeleiding naast de fysio durfde en kon ik steeds meer. Mijn plezier in trainen was binnen no time terug en ik kon zelfs weer doelen stellen! De trainingen en het contact met Randy ervaar ik als zeer prettig, altijd een positieve vibe. Randy is duidelijk, kalm en geduldig. Hij verstaat zijn vak, zorgt dat de trainingen afwisselend zijn en je jezelf blijft uitdagen. Ik ben fysiek sterker en voel me fit. Ook voor voedingsadvies ben je bij Randy Hondius Lifestyle & Training aan het juiste adres. Aanrader.
Stella Wals
Stella Wals

GROUP FITNESS

Groepsfitness bij RH Lifestyle & Training combineert motiverende workouts met persoonlijke begeleiding. Train samen, verbeter je conditie en bereik je doelen in een energieke en gezellige sfeer. Perfect voor elke fitheid!

Learn More

Indoor Cycle

Fietstraining biedt een uitdagende en energieke workout op moderne indoor fietsen. Verhoog je uithoudingsvermogen, verbrand calorieën en geniet van een motiverende groepssfeer. Ideaal voor alle niveaus!

Learn More

Heavy Weight

Gewichtheffen bij helpt je kracht op te bouwen met veilige, effectieve technieken. Train onder begeleiding, verbeter je spierkracht en ontdek hoe sterk je kunt worden. Voor beginners én gevorderden!

Learn More

Mind & Body

Mind & Body-training brengt lichaam en geest in balans. Versterk je flexibiliteit, focus en innerlijke rust met een combinatie van yoga, pilates en ademhalingsoefeningen. Perfect voor ontspanning en herstel!

Learn More

Whole Body

Bij ons staat je lichaam centraal. Ontdek hoe gevarieerde trainingen je sterker, fitter en energieker maken. Verbeter je conditie, kracht en gezondheid onder professionele begeleiding. Voel je fit en vitaal!

Learn More

04 STOP WISHING. START DOING.

fitness gallery.